물리치료2 오십견 증상 치료방법 오십견은 많은 사람에게 고통을 주는 질환이죠. 주로 50대에 많이 발생한다고 해서 붙여진 이름이지만, 사실은 나이에 관계없이 누구에게나 찾아올 수 있어요. 오늘은 오십견의 증상과 치료방법에 대해 이야기해볼게요. 오십견을 앓는 분들에게 도움이 될 수 있도록 구체적으로 설명드리겠습니다.오십견 증상오십견은 주로 어깨 통증과 함께 시작되죠. 가만히 있어도 아프지만, 특히 팔을 들어 올리거나 뒤로 돌리는 동작에서 통증이 심해져요. 이러한 증상 때문에 팔을 제대로 쓰기 어렵고, 일상생활에서 많은 불편을 느끼게 됩니다. 오십견은 보통 세 단계로 진행돼요:초기(동통기): 이때는 어깨에 통증이 나타나고, 어깨를 움직일 때마다 아프기 시작해요. 처음엔 가볍게 시작되지만 시간이 지나면서 점점 어깨가 뻣뻣해집니다.중기(동결기.. 2024. 8. 20. 발등이 아픈 이유와 치료 방법 발등이 아픈 이유는 여러 가지가 있을 수 있어요. 일상생활에서 자주 겪을 수 있는 이 문제는 다양한 원인과 함께 발생할 수 있어요. 이번 글에서는 발등이 아픈 이유와 그에 대한 치료 방법을 자세히 알아볼게요.발등이 아픈 주요 원인1. 신경 압박발등이 아픈 이유 중 하나는 신경 압박일 수 있어요. 발등에 있는 신경이 눌리거나 손상을 입으면 통증이 발생할 수 있답니다. 특히 발등을 자주 사용하는 사람들에게서 자주 발생하는 문제죠. 예를 들어, 잘못된 자세로 오래 앉아 있거나, 너무 꽉 끼는 신발을 신었을 때 신경이 눌릴 수 있어요. 관련 정보 보러 가기 (클릭) 2. 건염건염은 발등이 아픈 주요 원인 중 하나에요. 발등 근육인 신전근에 염증이 생기는 질환으로, 과도한 운동이나 발을 많이 사용하는 직업을 가진.. 2024. 7. 23. 이전 1 다음
